Hanna Wrobel
Physiotherapeutin · Manualtherapeutin · Pilatestrainerin · Gründerin & Inhaberin Pilates Company Lübeck & PhysioPro Lübeck
Hanna Wrobel ist Gründerin und Inhaberin von Pilates Company Lübeck – dem Reformer Pilates Studio in Stockelsdorf – und von PhysioPro Lübeck, einem modernen Zentrum für Physiotherapie, Osteopathie und Heilpraktik. Beide Unternehmen befinden sich an der Segeberger Str. 1 in Stockelsdorf bei Lübeck. Sie ist staatlich geprüfte Physiotherapeutin und Pilatestrainerin mit über 22 Jahren therapeutischer Erfahrung.
Ihr Ansatz verbindet klassische Physiotherapie mit modernen Methoden wie Krankengymnastik und Pilates am Reformer – immer mit dem Ziel, nachhaltige Gesundheit zu fördern. Ihre Schwerpunkte liegen in der Manuellen Therapie, der Behandlung von Schmerzen und Bewegungseinschränkungen sowie der ganzheitlichen Begleitung von Frauen in hormonellen Umbruchphasen.
Reformer Pilates ist für sie kein Fitnesstool, sondern ein somatisches Regulationsinstrument: präzise, gelenkschonend und tief wirksam. She Regulates ist ihre Antwort auf das, was sie täglich erlebt – Frauen, die funktionieren und sich dabei selbst verlieren.
Sina Töpfer
Systemische Familienberaterin · Atemtherapeutin
Sina Töpfer ist systemische Familienberaterin und Atemtherapeutin. Sie begleitet Menschen dabei, über den Atem Zugang zu ihrem Nervensystem zu finden – und damit echte innere Regulation zu erlernen.
Ihr Ansatz verbindet moderne Atemwissenschaft mit somatischem Körperbewusstsein. Breathwork ist für sie kein Entspannungstool, sondern ein präzises Instrument zur Selbstregulation – und eine Einladung vom Autopiloten in die Selbstwirksamkeit.
Im Retreat leitet Sina die Breathwork-Sessions. In ihrer 10-wöchigen Atemschule begleitet sie Frauen auf einem strukturierten Weg nach innen.
Simone
Yogalehrerin · Retreat-Begleitung
Simone übernimmt den Yoga-Teil des Retreats. Ihr Unterricht ist nervensystemorientiert, ruhig und funktionell – ohne Flow-Feuerwerk, dafür mit echter parasympathischer Wirkung.
Im Retreat führt Simone die täglichen Yoga-Einheiten – vom sanften Yin Yoga am Freitagabend bis zur integrativen Abschluss-Practice am Sonntagmorgen. Sie schafft den Raum, in dem Kraft und Stille zusammenkommen.